竹笋炒五花肉是一道比较家常的菜。其实竹笋里面还有非常有营养的,可以帮助我们清热化痰,降火清脾胃,在药用上有不少的功能,而且竹笋比较的鲜嫩可口,吃起来也是更爽脆,所以今天就带大家来做这道竹笋烧肉,非常好下饭而且很开胃,但是要注意脾胃比较虚的人,是不适合吃笋的。竹笋和五花肉相互结合,给我们身体更多的能量的同时,也让自己尝试到了,这种鲜美的食材很简单就能做出来。这道菜使用的食材主要有:三百克左右的新鲜竹笋,五花肉一斤,大葱一根,生姜一小块,大蒜弄四瓣,冰糖多一点,料酒三大勺,生抽两勺,老抽一勺,勺子就是用家里常用的小汤勺即可,食用盐适量,干辣椒适量,比较吃辣的可以放些小米辣增味,胡椒粉少许,另外准备一些热水,食材相对比较简单,少一些调料做出来的味道也会更鲜一些。首先我们将竹笋剥去外皮之后清洗干净,全部都切成滚刀块,大小适中即可,要是买回来的稍微比较老一点,那还是要切的小一点更好煮熟和入味。然后把新鲜买回来的五花肉清洗一遍,一边锅中烧热不用放油,把猪皮在锅中先擦一遍,这么做主要是为了把猪毛,或者说猪皮上的一些杂质给去掉,接着把五花肉给切成跟麻将大小的块状,切好之后的五花肉放在盆中备用。接着煮一锅热水,在水里加入一勺的食用盐,等水开了之后,再把笋块全都放进锅中炒熟。竹笋本身会有一些苦涩,用盐水煮可以去除它里面的一些味道,到时候吃的时候也会更加的清爽可口。在锅中煮上五分钟左右,然后用捞勺把它捞出,沥干水分放在一旁备用。煮过笋干的水可以倒掉,然后锅中再放另外的清水,把五花肉冷水下锅,锅里面放一些料酒和生姜去腥味,开大火煮开之后两分钟左右捞出,放在温水中把浮沫洗干净。接着把大葱切成段,生姜切成片,大蒜拍扁后放在碗中,干辣椒切成段,然后把料酒、生抽、老抽和冰糖都准备好放在碗中。接着起锅烧热,锅里倒入少许的水和冰糖,开小火一起加热融化,当水和融化后的糖混合在一起,就用铲子慢慢的进行搅拌,记得开小火慢慢的熬,等到糖色即将出来的时候,我们再把葱、姜和大蒜一起倒进去翻炒,香味有一点出来之后我们再把干辣椒段一起倒进锅中,全部翻炒均匀。这时候焯好水的五花肉,也可以放进锅里上色了,把五花肉和糖色均匀的翻炒,等到稍微上一点色,再加入之前的老抽,把适量的生抽也一起倒进去,料酒放下去,然后慢慢炒一会儿。当锅中的五花肉已经完全上色了,而且它看起来色泽比较好,就在锅中放入之前焯过水的竹笋,用锅铲不断的搅拌,翻炒均匀后,在锅里倒入可以没过全部食材的热水,接着盖上锅盖,用大火把汤汁煮开,沸腾之后转成小火慢炖一个小时。记得在炖煮半个小时左右的阶段,就要掀开锅盖,把适量的食用盐放进里面进行调味,继续盖上锅盖炖煮,直到笋干变得已经比较的软烂一些,五花肉也煮得比较的熟,汤汁比较浓稠的时候,我们就可以出锅装盘食用。里面的竹笋完全没有苦涩味,吃起来还是比较的嫩爽鲜甜的口感,而且五花肉也被炖得非常软烂浓郁,里面材料味道都很足,吃上一口绝对是满满的幸福感。所以不知道该用什么菜来下饭的时候,可以试试这道竹笋烧肉。
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